יחידת בידוד תרמי, בדרך כלל חלה על בגדים או בשמיכות. מוגדר כבית את כמות בידוד הדרוש לשמירה על נוחות וטמפרטורת העור מרושע של 33 מעלות (92° פרנהייט) לאדם אשר מפיק חום על קצב חילוף החומרים רגיל (50 קק ל m−2 של פני הגוף לשעה; אחד פגש) בסביבה מקורה מאופיין לטמפרטורה של 21 מעלות צלזיוס (70° פרנהייט), לחות יחסית של פחות מ- 50%, אוויר תנועה של 6. min−1 1 מ'. אם אם ההנחה היא כי 76% מהחום מטבולית הולך לאיבוד דרך הבגדים, היחידה היכולה במונחים פיזיים כמו הבידוד זה להגביל את איבוד החום m−2h−1 קק ל 1 במילוי הדרגתי בטמפרטורה של 0. 18° C על פני הבד. ב קירוב ראשון, בידוד של שיבוט אחד מסופק על ידי חומר בגדים עם עובי הכולל של 0. שכבות 64 ס מ ואוויר (בין העור לבין ביגוד ובין מלבושים הפנימיים והחיצוניים) של בערך 0. 51 ס מ.