동물이 나 식물 기간 동안 성장 속도가 느려집니다 또는 완전히 중단의 인생에서 비활성 기간. 생리 적 변화 휴면과 관련 된 불리 한 환경 조건 살아날 유기 체를 도움이 됩니다. 연례 식물 많은 다년생 식물이 휴면 괴 경, 뿌리 줄기, 또는 전구로 생존 하는 동안 휴면 씨앗으로 겨울을 살아남을. 최대 절전 모드와 동물에서 aestivation 극단적인 추위와 더위, 각각 생존 그들을 도울.