Em climatologia, o grau em que um ponto na superfície da terra é em todos os aspectos, sujeita à influência de uma massa de terra; o oposto de oceanicity (ou oceanity).

Continentalidade geralmente refere-se ao clima e suas conseqüências imediatas. Geralmente, é medido pelo intervalo de temperatura, o intervalo diário ou a diferença entre as temperaturas médias dos mais quentes e mais frios meses. Desde o último aumenta com a latitude, uma medida conveniente é a faixa anual de temperatura dividida pelo seno da latitude. Em outra forma, a diferença entre Janeiro e julho quer dizer temperaturas num posto é dividido pela diferença entre Janeiro e julho significa para todo o círculo de latitude. Um índice de continentalidade, ou coeficiente de continentalidade, ' k ', foi formulado por V. Conrad como segue: